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图书信息
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操舞基础技巧与理论
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| ISBN: | 9787564966355 |
定价: | ¥58.00 |
| 作者: | 金旭东,马笛编著 |
出版社: | 河南大学出版社 |
| 出版时间: | 2025年12月 |
开本: | 24cm |
| 页数: | 271页 |
中图法: | G831.3 |
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53
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2026-10-19
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图书简介 | | 本书内容包括:技术技巧的起势动作;形体训练;技术技巧的训练与教学;专项素质训练;操舞热身运动与放松拉伸;人体的解剖和生理特点;操舞技巧动作的保护与帮助;运动损伤的预防及康复措施;营养膳食指导与体重控制;心理素质稳定练习。 |
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