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图书信息
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饮食革命:30天重塑健康生活
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| ISBN： | 9787115697110 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (瑞典)约翰内斯·库尔贝里(Johannes Cullberg)著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2026年07月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 110页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R155.1 |
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书他结合前沿研究成果和从业经历，深入剖析了过度加工食品对人类健康的危害，提供了一份为期30天的饮食调整计划，引导读者一步一步摆脱对过度加工食品的依赖，重新接受真正的健康食物，养成良好的生活习惯，改善自身健康状况。一点小小的改变就能带来很大的惊喜。 |
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