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图书信息
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优雅老去的智慧
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| ISBN: | 9787519918446 |
定价: | ¥59.00 |
| 作者: | (日)和田秀树著 |
出版社: | 研究出版社 |
| 出版时间: | 2025年10月 |
版次: | 1版 |
| 开本: | 21cm |
页数: | 192页 |
| 装祯: | 平装 |
中图法: | R161.7 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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46
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库区4/样本4
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2026-04-06
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其它供货商库存合计
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75
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2026-04-06
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图书简介 | | 本书作者通过诊治6000余名高龄患者的亲身经历,打破“衰老即衰退”的固有认知,探讨如何在岁月流逝中保持从容与魅力。幸福的晚年并非依赖金钱与地位,而在于建立对衰老的健康态度。既要在力所能及之时与衰老积极抗争,也要在力不从心时坦然接纳;不被世俗标准束缚,拒绝墨守成规,以独特的视角与人生智慧成为“有趣的老人”;摆脱对头衔与财富的执着,转而追求“让人安心”的人格魅力;更要在漫长人生中积累深度与广度,以长远眼光看待生命价值。从如何与阿尔茨海默病共存、如何平衡“依赖与独立”,到如何修炼“优雅”,作者以真实案例与理性思考,为读者提供了一套兼具实用性与哲思的老年生活指南,指引人们摆脱衰老焦虑,活出有品格、有尊严的下半生。 |
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