同类推荐
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
6分钟健身法:15天改善60岁以上人群体能和平衡力
-
¥49.00
-
-
看不见的更年期:被荷尔蒙支配的一生
-
¥65.00
-
-
吃瘦:解锁肠道菌群的减肥魔力:Mit der Rich…
-
¥68.00
-
-
吃瘦:解锁肠道菌群的减肥魔力:Mit der Rich…
-
¥68.00
-
-
吃瘦:解锁肠道菌群的减肥魔力:Mit der Rich…
-
¥68.00
-
-
古法健身图解:从头练到脚的千年智慧
-
¥35.00
-
-
散步的力量:到100岁还能独立行走的秘密
-
¥48.00
-
-
糟糕的解药:酒精如何偷走我们的激素、判断力与自控力:t…
-
¥69.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
体重管理饮食指南
|
| ISBN： | 9787523116630 |
定价： | ￥69.00 |
| 作者： | 谢普编著 |
出版社： | 现代出版社 |
| 出版时间： | 2025年08月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 23cm |
页数： | 122页 |
中图法： | R161;R151.4 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
142
|
库区6/样本6
|
2026-04-29
|
|
其它供货商库存合计
|
416
|
|
2026-04-29
|
图书简介 | | 本书聚焦体重管理中的饮食环节，从基础的脂肪堆积真相、营养素知识，到具体的三餐规划、食材选择，再到不同人群的饮食方案、饮食与运动的协同管理以及心理调节等方面，内容覆盖全面，既包含专业知识，又提供了具体可操作的方法，助力读者科学、可持续地管理体重。 |
|