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图书信息
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感官觉醒
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| ISBN： | 9787512521162 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (加)诺曼·法布，(加)辛德尔·西格尔著 |
出版社： | 国文出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 195页 |
中图法： | B842.6-49 |
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15
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2026-06-16
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图书简介 | | 本书探索了感觉和习惯之间的关联，创造性地提出了“感官觅食”的方法，让你在繁忙、高效的生活中保持平衡，减少你对那些可预测且“恰当”的行为模式的依赖，打破默认模式网络强加的心理习惯，探索与世界建立联系的新路径。也就是说，摆脱对规则的盲目遵循，摒弃死板行为模式，学习在不确定中探索，做到“三‘感’而后行”。 |
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