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图书信息
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极简漫画饮食术
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| ISBN： | 9787573636652 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (日)圆尾和纪著 |
出版社： | 青岛出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 55页 |
中图法： | TS972.161 |
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2026-01-14
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图书简介 | | 本书分为五章，第一章主要介绍了几种身体不适与营养素的关系。第二章介绍了5个健康的饮食习惯。第三章介绍常见调味品相关的知识。第四章介绍做饭的一些小技巧。第五章介绍消除不适的一些简单食谱，让读者在家就能简简单单做出可口又能缓解不适的饭菜。本书作者拥有营养学知识背景，对于各种营养素对人体的作用有非常充分的认知。 |
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