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图书信息
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日常饮食与营养
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| ISBN： | 9787523502020 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | 于康著 |
出版社： | 科学技术文献出版社 |
| 出版时间： | 2025年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 226页 |
中图法： | R155.1 |
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1143
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2026-08-31
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图书简介 | | 本书作者根据30年的临床工作经历，按照膳食宝塔的层级结构，遵循最新版我国居民膳食指南的指导意见，分别对日常6大类食物(谷薯类，蔬果类，肉类，奶、大豆、坚果类，调味品类，饮品)和饮食习惯进行了阐述，每一类食物的营养价值、正确食用方法和摄入量等方方面面都有所介绍，对日常常见的饮食误区进行了分析和纠正。 |
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