同类推荐
-
-
躯体运动:运动者的身心调节工具
-
¥86.00
-
-
高校体育心理学教学理论与课程指导研究
-
¥92.00
-
-
学会卓越
-
¥99.90
-
-
新时代高校体育教学：新理论、新方法与新模式
-
¥79.80
-
-
新时代高校体育教学：新理论、新方法与新模式
-
¥79.80
-
-
新时代高校体育教学：新理论、新方法与新模式
-
¥79.80
-
-
社会生态学视域下儿童体质健康促进研究
-
¥96.00
-
-
体能训练技术
-
¥60.00
-
-
运动解剖学
-
¥58.00
-
-
ACSM运动测试与运动处方指南
-
¥96.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
你到底有多想要？:帮你再坚持一下的运动心理学:mastering the psychology of mind over muscle
|
| ISBN： | 9787559883551 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)马特·菲茨杰拉德(Matt Fitzgerald)著 |
出版社： | 广西师范大学出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 345页 |
中图法： | G804.8 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
1996
|
|
2026-03-02
|
图书简介 | | 本书探讨了心理学在耐力运动中的重要作用。作者通过大量真实案例和科学研究，揭示了运动员在比赛中如何通过心理调节来提升表现；引入了“心理生物学模型”的概念，强调大脑在耐力表现中的核心作用，指出运动员的表现不仅受限于体能，更受制于对努力的感知和心理应对能力；还介绍了多种心理技巧(如自我调节、应对压力和培养自信)如何帮助运动员在比赛中突破极限，旨在通过精英运动员的故事，为读者提供了实用的心理策略，帮助他们在运动中取得更好的成绩，也帮助他们在面临其他困境时更好地坚持。 |
|