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图书信息
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花式营养早餐四格配餐法
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| ISBN： | 9787122483591 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 任建军，姜丹，王兴国著 |
出版社： | 化学工业出版社 |
| 出版时间： | 2026年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 159页 |
中图法： | TS972.161 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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80
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库区13/泰安展厅库/样本13
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2026-06-04
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其它供货商库存合计
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500
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2026-06-04
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图书简介 | | 本书分为六章，从理论到实践，全面解析四格营养早餐的核心原则与具体搭配。第一章阐述了早餐的重要性，并详细介绍“四格配餐法”的理念：将餐盘分为主食格(S格)、蛋白质食物格(P格)、蔬菜格(V格)和补充食材格(X格)四个部分，通过科学搭配确保营养全面。第二章至第六章为读者提供了70套花式四格营养早餐，分为杂粮粥类、米饭类、面食类、西式和其他五大类。 |
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