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图书信息
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告别你的负向力:青少年健康心理自我养成
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| ISBN： | 9787111772422 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | 刘燕编著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2025年06月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 180页 |
中图法： | G444 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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27
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库区13/样本13
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2025-11-01
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图书简介 | | 本书以真实故事、读者来信、案例分析、采访实录为素材背景，由多名心理学专家参与指导，聚焦青少年关注的热点问题，帮助他们克服青春期常见的烦恼。全书以公众号Take It Easy上的资源为基础，与粉丝线上联动，５年内帮助数万名青少年读者走出情绪黑洞，治愈负面心理，抵抗不良诱惑，成功迈进理想的大学。内容上，本书从心理学角度出发，以第一视角直达读者内心深处，与他们零距离沟通。通过案例分析、互动答疑解决青春期烦恼，排除影响学习的心理因素。分别从个人成长、人际交友、学业压力三个方面解决中学生常见的青春期难题。通过真实、有启发性的经验总结帮助他们破译问题背后的动因，找到切实可行的应对策略，摆脱学习和生活中的焦虑。 |
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