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图书信息
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产后催乳瘦身四格营养餐
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| ISBN： | 9787512725041 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 王兴国, 任洪叶, 姜丹, 著 |
出版社： | 中国妇女出版社 |
| 出版时间： | 2025年08月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 24 |
页数： | 212 |
| 装祯： | 平装 |
中图法： | TS972.164 |
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2025-08-22
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图书简介 | | 本书作者作为营养师，从营养学的角度，根据自己研发的专利产品“四格配餐法”，将产妇的营养餐进行了优化和提升，书中不仅有专业的营养学理论知识，还有丰富的每周食谱示范。另外，示范食谱中的所有食材都是日常生活中的常见食材，操作简单易上手，让新妈妈在产后可以实现奶水多，营养好，还不会因为盲目摄入让身体变胖，轻松地实现既养好宝宝，又能让自己平稳恢复至产前的最佳状态。 |
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