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图书信息
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运动健康管理理论与实践探索
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| ISBN： | 9787575212618 |
定价： | ￥98.00 |
| 作者： | 田美红，郝凤奇，郑今著 |
出版社： | 吉林文史出版社 |
| 出版时间： | 2025年05月 |
开本： | 17cm |
| 页数： | 256页 |
中图法： | G804.3 |
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920
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2026-01-26
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图书简介 | | 本书首先介绍了健康管理基础，包括健康管理的基本含义、策略，以及健康管理和健康促进的关系等。其次，从运动与人体健康、运动与营养管理、运动与健康心理管理、运动损伤与处理等几个维度进行了深入探讨，给出了相应的管理策略。最后，针对老龄人群、大学生群体以及其他人群的健康管理进行了分析，列举了适合不同人群的运动项目和健康管理方法，针对“运动是良药”做了深入思考，以期为我国运动健康管理的创新与发展提供一定的思路和借鉴价值。 |
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