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图书信息
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健康生活方式医学
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| ISBN： | 9787030813817 |
定价： | ￥60.00 |
| 作者： | 何俊峰，董继勇编著 |
出版社： | 科学出版社 |
| 出版时间： | 2025年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 24,202页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R163-49 |
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202
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2026-02-02
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图书简介 | | 本书主要介绍了健康标准、慢性病、生活方式医学、“115健康平衡方法”、慢性炎症、氧化应激和肠道菌群失衡等内容。健康的主要威胁是慢性病，慢性病的主要源头是不健康生活方式，不健康生活方式可导致慢性炎症、氧化应激和肠道菌群失衡等，继而引起和加重慢性病。只有健康的生活方式才能更好地预防、控制甚至逆转慢性病。其中，“115健康平衡方法”是健康生活方式医学理论在实践中的具体应用。 |
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