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图书信息
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甩掉焦虑这只章鱼:孩子焦虑的真相与应对方法
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| ISBN： | 9787111771654 |
定价： | ￥69.80 |
| 作者： | (法)安娜·塞内基耶(Anne Sénéquier)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 175页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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58
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库区4/库区7/样本13/样本4/样本7
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2026-01-31
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其它供货商库存合计
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500
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2026-01-30
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图书简介 | | 本书是法国著名的儿童精神科医生安娜·塞内基耶(Anne Sénéquier)为父母和孩子提供的一套简单易用的焦虑应对方法。它主要界定了焦虑与压力、恐惧等感受的差异，分析了造成焦虑的原因、根源和表现形式，以及影响焦虑的环境因素，如家庭、学校、社交网络等，并分享了11种拿来就用的方法和工具。全书还设计了一个焦虑的“代言人”——章鱼皮皮，图文并茂，轻松易读。家长可以和孩子一起学习并练习使用书中的工具，以减轻孩子的焦虑问题。 |
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