同类推荐
-
-
“冷静一下”:运用Time-Out管理儿童行为
-
¥49.00
-
-
“冷静一下”:运用Time-Out管理儿童行为
-
¥49.00
-
-
“冷静一下”:运用Time-Out管理儿童行为
-
¥49.00
-
-
记忆心理的研究与探索
-
¥69.00
-
-
儿童感觉统合技术与应用实例
-
¥49.00
-
-
儿童感觉统合技术与应用实例
-
¥49.00
-
-
儿童感觉统合技术与应用实例
-
¥49.00
-
-
与焦虑同行：我的心理疗愈笔记
-
¥68.00
-
-
成功的法则:掌控人生的关键能力
-
¥59.00
-
-
高情商教练:三步实现情绪自由
-
¥75.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
福格行为模型
|
| ISBN： | 9787573916679 |
定价： | ￥59.90 |
| 作者： | (美)B. J.福格(B. J. Fogg)著 |
出版社： | 浙江科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 19cm |
| 页数： | 14,417页 |
中图法： | B842.6 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
20
|
库区4
|
2026-02-04
|
|
|
|
|
|
图书简介 | | 本书中，福格博士亲自拆解了他提出的福格行为模型，揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素，解析了每一个要素在驱动人类行为中的重要作用，提供了激发每一个要素以更好地推动行为改变的有效方法。此外，福格博士还给出了让福格行为模型更好地发挥作用的两个方法，通过设计情绪来设计行为，通过打造高频率小成功让小改变自然生长。不仅能够帮助人们毫不费力地养成好习惯，也能够指导人们成功对抗坏习惯；不仅能够帮助个人实现改变，也能够帮助群体直面挑战。只要掌握福格行为模型的精髓并加以灵活运用，每个人都能够轻松改变自己的工作与生活，成为自己想要成为的那个人。 |
|