同类推荐
-
-
数字时代体育企业营销变革研究
-
¥58.00
-
-
以主动健康为引领的高等学校体育教育模式创新研究
-
¥66.00
-
-
“互联网+”视域下体育教育的发展探究
-
¥59.80
-
-
“互联网+”视域下体育教育的发展探究
-
¥59.80
-
-
向“野蛮”进化:户外教育的力量
-
¥79.80
-
-
高校体育通论:理论、技能与健康促进
-
¥98.00
-
-
无器械力量训练图解:经典口袋版
-
¥25.00
-
-
体育赛事管理的系统分析与技术创新研究
-
¥98.00
-
-
体育赛事管理的系统分析与技术创新研究
-
¥98.00
-
-
体育赛事管理的系统分析与技术创新研究
-
¥98.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
体能训练
|
| ISBN： | 9787313309785 |
定价： | ￥48.60 |
| 作者： | 周俊辉，任力晖，孟毅骁主编 |
出版社： | 上海交通大学出版社 |
| 出版时间： | 2024年08月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 221页 |
中图法： | G808.14 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
125
|
|
2026-06-11
|
图书简介 | | 本书分为科学理论篇、实践操作篇和卫生保健篇，包括十个项目。项目一阐述了体能的基本概念与体能训练的重要性；项目二剖析了体能训练的生理与心理基础；项目三至项目八分别针对力量训练、速度训练、灵敏性训练、耐力训练、柔韧性训练和核心稳定性训练进行了讲解；项目九介绍了中国传统体能训练项目，传承中华体育精神：项目十着重讲解运动损伤的预防与处理，以保障学生的体能训练安全。 |
|