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图书信息
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迈向复元的生活:精障人士自我管理行动指南
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| ISBN： | 9787542789396 |
定价： | ￥45.00 |
| 作者： | 李斌，陈婷婷主编 |
出版社： | 上海科学普及出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 216页 |
中图法： | R749.09-62 |
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25
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2025-12-18
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图书简介 | | 精神疾病易复发、易致残且慢性迁延，对精障人士及其照顾者、家庭和社会来说意味着沉重的负担。如何帮助精障人士平稳病情、减缓功能衰退、提升自我照料与社会适应能力，改善日常生活，成为当前精神健康领域的一个重要课题。对此，自我管理技术因贴合需求、易操作、针对性强在近年来被广泛运用。本书紧扣精障人士日常康复生活的常见难题设定自我管理主题，例如生活希望感丧失、躯体机能衰退、服药依从性差、症状困扰严重、疾病反复发作、压力调适不良、社交被动退缩等。每个主题均从动机激励、教育信息、认知行为、家庭作业四个维度提供细致的策略建议，启发和引导精障人士建立个性化的康复生活目标，并积极转化为日常生活中的一个个操作性的行动计划。 |
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