同类推荐
-
-
人我之间:客体关系理论与实务
-
¥119.90
-
-
失窃的头脑
-
¥109.90
-
-
睡眠医学与物理治疗:临床医师全科指南
-
¥150.00
-
-
别让食物“吃”了你:告别厌食症、贪食症和暴食症
-
¥59.80
-
-
与ADHD共处:早期发现篇
-
¥59.80
-
-
心灵解码四重奏
-
¥78.00
-
-
颅脑和头颈部疾病影像征象及危急值
-
¥110.00
-
-
颅脑和头颈部疾病影像征象及危急值
-
¥110.00
-
-
颅脑和头颈部疾病影像征象及危急值
-
¥110.00
-
-
阈下抑郁早干预:专业医生100问帮你走出心理亚健康
-
¥88.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
孤独症的自我照护
|
| ISBN： | 9787516930724 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)梅根·安娜·内夫(Megan Anna Neff)著 |
出版社： | 华龄出版社 |
| 出版时间： | 2026年01月 |
版次： | 1版 |
| 开本： | 21cm |
页数： | 13,183页 |
中图法： | R749.990.9 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
19
|
库区8/样本8
|
2026-04-21
|
|
其它供货商库存合计
|
500
|
|
2026-01-20
|
图书简介 | | 本书精心编排的100多个练习，如同一把把钥匙，逐一打开通往自我接纳、压力释放、社群融入和自我爱护的大门。这些练习不仅科学有效，而且易于实践，帮助读者在日常生活中逐步建立起一套适合自己的自我关怀体系。无论你是正在与孤独症共处的个人，还是关心孤独症群体的亲友，都能从中找到共鸣与启发。特别值得一提的是，书中并没有回避孤独症带来的挑战，而是提供了实用的解决方案和策略，帮助读者学会如何管理这些挑战，同时发掘并利用孤独症所带来的独特优势。治疗师梅根·A·内夫的专业建议如同灯塔，照亮了前行的道路，让读者在自我关怀的旅途中不再孤单。 |
|