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图书信息
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体能训练理论与方法
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| ISBN： | 9787113308346 |
定价： | ￥35.00 |
| 作者： | 高峰主编 |
出版社： | 中国铁道出版社有限公司 |
| 出版时间： | 2024年11月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 178页 |
中图法： | G808.14 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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泰安展厅库
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2026-08-19
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2026-08-19
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图书简介 | | 本书依据高等院校体育类专业教学需要进行编写，旨在帮助读者学会运用体能训练方法立开展体能训练，提高体能素质，预防运动损伤，提高运动表现和健康水平，也为将来从事体能训练工作奠定基础。全书系统地介绍了身体形态、身体机能、身体素质相关理论，训练方法和手段，体能的恢复，以及关于不同人群体能训练，运动素质的转移和体能训练规划等内容，引入新的训练理念与方法，强调吸收与创新并重、理论与实践并重。 |
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