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图书信息
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体能训练理论与方法
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| ISBN: | 9787113308346 |
定价: | ¥35.00 |
| 作者: | 高峰主编 |
出版社: | 中国铁道出版社有限公司 |
| 出版时间: | 2024年11月 |
开本: | 26cm |
| 页数: | 178页 |
中图法: | G808.14 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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泰安展厅库
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2026-02-03
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其它供货商库存合计
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715
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2026-02-03
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图书简介 | | 本书依据高等院校体育类专业教学需要进行编写,旨在帮助读者学会运用体能训练方法立开展体能训练,提高体能素质,预防运动损伤,提高运动表现和健康水平,也为将来从事体能训练工作奠定基础。全书系统地介绍了身体形态、身体机能、身体素质相关理论,训练方法和手段,体能的恢复,以及关于不同人群体能训练,运动素质的转移和体能训练规划等内容,引入新的训练理念与方法,强调吸收与创新并重、理论与实践并重。 |
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