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图书信息
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养气血才能养命
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| ISBN： | 9787574225800 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 羊爸爸著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 273页 |
中图法： | R212 |
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2025-09-08
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图书简介 | | 本书系统分享了实用有效的气血调养方法，包括食疗、穴位按压、锻炼保健等多种操作。包括：“气血双补，从日常习惯入手”“顺应四季，补充阳气更高效”“补血养心，女性身心更健康”“内外双养，减脂养颜防衰老”四章内容。 |
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