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图书信息
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顺时养生不生病
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| ISBN： | 9787574238633 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 李海霞主编 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年06月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 180页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R212 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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74
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库区6/样本6
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2026-09-12
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其它供货商库存合计
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500
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2026-09-01
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图书简介 | | 本书以“顺时而为，养生之本”为核心思想，详细阐述了如何根据四季变化和二十四节气的特点来调整生活作息、饮食结构、情绪管理及运动方式，以达到最佳养生效果。同时，针对不同体质和年龄层的人群，书中提供了个性化的养生方案，使得养生方法更具针对性。本书语言生动形象，图文并茂，使得养生知识不再枯燥，极大地提高了读者的阅读兴趣和养生实践的积极性。 |
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