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图书信息
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神奇的空腹力
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| ISBN： | 9787558760464 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 丛艳辉主编 |
出版社： | 云南科技出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 152页 |
中图法： | R161 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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2
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库区9
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2026-05-03
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其它供货商库存合计
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465
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2026-04-30
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图书简介 | | 随着健康知识的普及，人们开始意识到预防胜于治疗的重要性。大量研究和实例都证明，空腹作为一种不花钱、无不良反应的自然疗法，可以改善炎症、心绞痛、动脉硬化、糖尿病以及多种疑难杂症，还能预防癌症，助人寿命延长。书中为了帮助大家科学空腹，作者介绍了轻断食、一日一餐、三日断食、水断食、酶断食等8种断食方式，并讲解技巧和注意事项，增强了内容的实用性和可操作性。此外，作者还分享了“笑”“深呼吸”“肌肉锻炼”等辅助治疗疾病、预防衰老的方法。 |
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