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图书信息
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21天升级你的大脑
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| ISBN： | 9787547746028 |
定价： | ￥49.80 |
| 作者： | (美)卡洛琳·丽芙著 |
出版社： | 北京日报出版社 |
| 出版时间： | 2024年07月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 14,181页 |
中图法： | R338.2 |
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2026-09-12
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图书简介 | | 大脑一旦受损，便无法治愈吗？被焦虑和抑郁困扰的人，还能彻底恢复健康的心理状态吗？年纪越大脑子越笨，想记的东西记不住，想学的东西学不会，脑细胞的老化真的不可逆转吗？针对以上问题，科学家的答案一度是消极的。然而，几十年过去了，科学家们终于发现，大脑具备神经新生功能，每时每刻都在发生变化。成为植物人的车祸受害者，醒来后智力水平恢复到从前；八十岁的老年人，记忆力大幅提升；经过多年治疗毫无改善的学习障碍者，取得出人意料的好成绩；自闭症儿童，经过训练学会了与他人交往……在本书中，丽芙博士将为你展现人类大脑令人惊叹的修复和生长能力，以及她基于科学研究、无数学术研讨和多年临床实践的“21天切换思维计划”，只要每天采取5个简单的步骤，就可以帮助你获得一个全新的、升级的大脑。 |
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