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图书信息
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放不下的手机:你的失控，来自被重装的大脑:protecting your brain in the digital age
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| ISBN： | 9787523610046 |
定价： | ￥76.00 |
| 作者： | (美)卡尔·D.马尔奇(Carl D. Marci)著 |
出版社： | 中国科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 359页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R395.6 |
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2026-09-14
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图书简介 | | 我们生活在一个所有人随时都在线、随时都能联系上的世界。但是，我们也越来越觉得脱节。为什么会这样？答案就在我们的大脑里。有越来越多的证据表明，过度使用智能手机和社交媒体正在让我们的大脑经历重装的过程，卡尔·马尔奇是活跃在研究前沿的精神科医生，关注着数字技术产生的影响。他近距离审视了这一转变，并提出了一系列应对措施。对于想要重新取得科技生活平衡的人，本书提供了有科学证据支撑和理论分析，并提出了行之有效的解决方案。 |
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