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图书信息
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百岁活法
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| ISBN： | 9787500180654 |
定价： | ￥79.00 |
| 作者： | 田同生著 |
出版社： | 中译出版社 |
| 出版时间： | 2025年01月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 12,245页 |
中图法： | R161.7 |
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6
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2025-09-11
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图书简介 | | 本书从健康老龄化的楷模——“北马大爷张顺”跑马拉松的故事讲起，将健康、运动、长寿领域专业知识进行了整合和解析，并给出可操作性强的明确指导，形成了一个以预防科普、早期筛查、科学训练于一体的健康养成计划。 |
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