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图书信息
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大学体育实用教程
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| ISBN： | 9787561294291 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 王勇，李海雁，李刚主编 |
出版社： | 西北工业大学出版社 |
| 出版时间： | 2024年08月 |
开本： | 29cm |
| 页数： | 345页 |
中图法： | G807.4 |
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2026-08-18
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图书简介 | | 本书是一本全面涵盖体育理论与实践的教材，旨在帮助大学生深入了解体育知识，提升运动技能，培养健康的生活方式，从体育概述到大学生与体育的关系，再到各项运动技能的详细介绍，为学生提供科学、实用的体育锻炼指导。内容分为三篇：体育理论篇详细阐述体育的基本概念、锻炼方法和运动损伤防护；体育运动实践篇介绍田径、球类、搏击和时尚健身运动等多种体育项目的技巧与规则；传统体育篇则带领读者领略武术、健身气功和民族传统体育的魅力。 |
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