同类推荐
-
-
神经康复评定、训练与老年患者照护指导
-
¥88.00
-
-
神经康复评定、训练与老年患者照护指导
-
¥88.00
-
-
神经康复评定、训练与老年患者照护指导
-
¥88.00
-
-
人我之间:客体关系理论与实务:object relat…
-
¥119.90
-
-
失窃的头脑
-
¥109.90
-
-
神经精神疾病精准用药
-
¥150.00
-
-
睡眠医学与物理治疗:临床医师综合指南:a compre…
-
¥150.00
-
-
别让食物“吃”了你:告别厌食症、贪食症和暴食症
-
¥59.80
-
-
成人ADHD全方位自助手册:using CBT to …
-
¥69.00
-
-
图片交换沟通系统(PECS)入门手册
-
¥49.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
放下前任
|
| ISBN： | 9787571030452 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | (美)科特尼·索德林德·沃伦著 |
出版社： | 湖南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 183页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R749.055 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
19
|
库区4/样本4
|
2026-05-04
|
|
其它供货商库存合计
|
3655
|
|
2026-04-24
|
图书简介 | | 你觉得你永远不会忘记你的前任吗？你是不是感觉很难摆脱以前的爱人？你对前任的思念和回忆是否日夜占据着你的脑海？你希望你能和他们说话，触摸他们，看到他们任何让你再次感到亲近的东西吗？你们分手后，你们是否被愤怒、悲伤、沮丧或难以忍受的痛苦所困扰？如果是这样的话，你并不孤单，你可能正在经历一场恋爱成瘾的分手。对于那些为爱上瘾而挣扎的人来说，分手可能是彻底毁灭性的事情。然而，有一些工具可以用来治疗这种成瘾。《放下前任》提供了基于认知行为疗法(CBT)的强大循证技能，帮助你管理紧张情绪，摆脱过去，并开始关注让你现在就能快乐起来的事情。 |
|