同类推荐
-
-
远离NPD:如何识别和应对身边的自恋型人格障碍:the…
-
¥69.90
-
-
理性情绪行为疗法
-
¥58.00
-
-
逆流:解锁神经重症全周期康复
-
¥68.00
-
-
老年精神病学临床案例分析
-
¥78.00
-
-
孤独症儿童面孔识别障碍干预的新路径
-
¥118.00
-
-
精神病学(案例版,第2版）
-
¥75.00
-
-
抑郁症认知神经基础（第2版）
-
¥128.00
-
-
重塑神经，重塑自我
-
¥58.00
-
-
在人之履:治疗性评估理论与技术:theory and …
-
¥89.00
-
-
中西医结合脑卒中研究进展
-
¥118.00
|
|
图书信息
|
|
|
|
放下前任
|
| ISBN： | 9787571030452 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | (美)科特尼·索德林德·沃伦著 |
出版社： | 湖南科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2024年12月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 183页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R749.055 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
北京人天书店有限公司
|
34
|
库区4/样本4
|
2025-12-16
|
|
其它供货商库存合计
|
3624
|
|
2025-12-12
|
图书简介 | | 你觉得你永远不会忘记你的前任吗？你是不是感觉很难摆脱以前的爱人？你对前任的思念和回忆是否日夜占据着你的脑海？你希望你能和他们说话，触摸他们，看到他们任何让你再次感到亲近的东西吗？你们分手后，你们是否被愤怒、悲伤、沮丧或难以忍受的痛苦所困扰？如果是这样的话，你并不孤单，你可能正在经历一场恋爱成瘾的分手。对于那些为爱上瘾而挣扎的人来说，分手可能是彻底毁灭性的事情。然而，有一些工具可以用来治疗这种成瘾。《放下前任》提供了基于认知行为疗法(CBT)的强大循证技能，帮助你管理紧张情绪，摆脱过去，并开始关注让你现在就能快乐起来的事情。 |
|