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图书信息
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功能性训练器材使用指南
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| ISBN: | 9787500964452 |
定价: | ¥58.00 |
| 作者: | 史衍,王硕,周浩编著 |
出版社: | 人民体育出版社 |
| 出版时间: | 2025年12月 |
开本: | 23cm |
| 页数: | 177页 |
中图法: | G818.3-62 |
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50
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2026-09-07
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图书简介 | | 本书主要介绍了各种功能性训练器材的训练目的、训练方法以及注意事项等方面内容,旨在帮助读者正确使用功能性训练器材,提高训练效果,避免受伤。 |
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