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图书信息
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反刍效应：为什么产生反复的负面情绪和思维以及如何避免和阻止它
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| ISBN： | 9787515372259 |
定价： | ￥79.90 |
| 作者： | (英)爱德华·R·沃特金斯(Edward R. Watkins)著 |
出版社： | 中国青年出版社 |
| 出版时间： | 2024年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 383页 |
中图法： | R749.055 |
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北京人天书店有限公司
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48
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2026-06-16
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2195
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2026-06-16
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图书简介 | | 思维反刍为抑郁和焦虑人群的存在和维持起着关键作用，在心理治疗中针对这种持续的心理习惯可以带来更好的结果。本书将认知行为疗法的元素与图像、可视化和基于同情的技术相结合。在该领域中领先的临床研究员沃特金斯提供了实施这种创新的的治疗方法所需的一切。 |
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