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图书信息
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动起来！——专业教练给孩子的体能课
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| ISBN： | 9787111742173 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 周宁著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2024年03月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 170页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | G808.17 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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2026-08-19
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2026-08-19
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图书简介 | | 体能训练不仅能够有效强化孩子的身体机能，提升身体的平衡能力、柔韧性、协调性、敏捷性，帮助孩子拥有健康的体魄，同时还能够促进孩子大脑开发，在运动中提升孩子的智商和情商。本书作者周宁(著名足球运动员，北京国安队前队长)结合自己丰富的职业生涯经验以及先进的体能训练理论，通过科学、系统的体能指导课，扫除家长对孩子体能训练的认知误区，解决体能训练中困扰已久的实际问题，并动员家长引导孩子制订体能训练计划。 |
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