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图书信息
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仰卧起坐学练测一本通
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| ISBN： | 9787115627070 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 王雄，朱昌宇主编 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2024年03月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 87页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | G808.1 |
相关供货商
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供货商名称
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库存量
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库区
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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30
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库区4/样本4
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2025-10-21
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其它供货商库存合计
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398
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2025-10-21
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图书简介 | | 本书针对仰卧起坐测试，首先讲解了测试规则、测试要点及影响因素在内的基础知识，接着提供了为期6周的日常提升训练方案，以及为期3周的突击提升训练方案，并对训练方案中涉及的动作练习进行了真人分步展示和细致讲解。 |
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