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图书信息
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更年期这十年
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| ISBN： | 9787518445899 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | 毕蕙编著 |
出版社： | 中国轻工业出版社 |
| 出版时间： | 2024年02月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 192页 |
中图法： | R711.75 |
相关供货商
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更新日期
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北京人天书店有限公司
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2
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泰安展厅库/样本3
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2026-05-28
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其它供货商库存合计
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500
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2026-05-28
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图书简介 | | 本书共分六章：第一章讲述了如何科学认识更年期，如何更好地度过更年期；第二章详细讲解更年期症状，告诉每一位更年期女性要多关爱自己一点，以缓解和消除更年期不适症状；第三章破除激素疗法的谣言，讲清楚激素什么时候该用、什么时候不能用；第四章给出了健康合理的24小时生活方式；第五章揭示了补钙增肌的重要性，给出了预防骨质疏松、延缓肌肉衰减的办法；第六章分享了案例，携手更年期女性共度更年期。 |
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