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图书信息
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好习惯胜过好医生
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| ISBN： | 9787574215092 |
定价： | ￥58.00 |
| 作者： | (日)石黑成治著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2023年11月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 172页 |
中图法： | R4 |
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北京人天书店有限公司
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2025-12-23
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2025-12-18
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图书简介 | | 本书通过大量篇幅介绍了如何养成增肌的运动习惯，以及增肌的意义。另外，近年来的研究发现，肠道菌群对健康状态也有较大影响，希望大家通过本书能够了解，健康的肠道菌群与运动同样大有关联。 |
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