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图书信息
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青少年抗阻训练:长期规划与实践指南:long-termplanningandpracticeguide
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| ISBN: | 9787543986459 |
定价: | ¥198.00 |
| 作者: | 尹晓峰编著 |
出版社: | 上海科学技术文献出版社 |
| 出版时间: | 2023年08月 |
开本: | 23cm |
| 页数: | 468页 |
中图法: | G808.17-62 |
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北京人天书店有限公司
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2026-07-27
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2026-07-23
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图书简介 | | 本书以长期发展的视角系统地审视抗阻训练对儿童和青少年人群产生的积极影响,并结合不同生长发育阶段的特征和需求,为家庭、学校和体育俱乐部提供一个基于循证的训练方案和发展路径,从而将其作为帮助少年儿童提升勇气、重拾自信、迈向健康、达成积极生活态度的开端。 |
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