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图书信息
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养菌生活
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| ISBN： | 9787574214453 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | 夏梦著 |
出版社： | 天津科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2023年08月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 227页 |
中图法： | Q939.121 |
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288
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2026-09-18
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图书简介 | | 本书从全新的角度讲述，不仅包含肠道菌群的常识、肠道菌群失调引发的常见症状，还将肠道养护和中医的健脾祛湿相结合，采用养脾胃的方式让人体的内环境更健康，为肠道有益菌的成活提供更好的基础，从根本上达到“养菌”的效果。同时，书中还将肠道菌群和中医体质学相结合，总结出五种肠道菌群失调的体质，并分别提供取材严谨、操作简单的食谱，有助于读者们有针对性地查阅和使用。 |
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