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图书信息
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贫血吃什么？禁什么？
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| ISBN： | 9787538878233 |
定价： | ￥65.00 |
| 作者： | 柴瑞震主编 |
出版社： | 黑龙江科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2014年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 320页 |
中图法： | R259.56 |
印次： | 2022.10重印 |
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130
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2026-06-30
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图书简介 | | 本书重点在于贫血的饮食调理，内容上分为五个章节，第一章是对贫血的养生保健知识的介绍，让读者对贫血有一个总的认识；第二章针对贫血患者推荐了103种补血佳品，包括食材和中药材，并推荐了300多道补血的膳食，让贫血患者能更好地吃对食物，调养身体；第三章介绍了80种贫血患者慎吃的食物，让贫血患者能更好地规避饮食误区，吃出健康。当然，这里列举的食物也不是就一点不能沾、完全不能吃，掌握好“度”即可；第四章介绍了48道适合贫血人群的花草药茶；第五章针对贫血的特殊人群，如婴幼儿、孕妇、老年人等，根据不同人群的特点给出了饮食建议。 |
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