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图书信息
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衣食住行的中医养生智慧
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| ISBN： | 9787117347112 |
定价： | ￥68.00 |
| 作者： | 姜军作，衣运玲主编 |
出版社： | 人民卫生出版社 |
| 出版时间： | 2023年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 20,344页 |
中图法： | R212 |
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2026-07-28
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图书简介 | | 本书分为四时节气篇、饮食篇、居处作息篇、形神调养篇、防护篇，从天气、地气、作息、运动、饮食、情绪、医药、防护等不同层面进行阐释，有趣的文字配以生动的插图，且有鲜活的例子，论述有理有据，希望读者能理解常见俗语的中医理论内涵，并能合理应用其中的智慧指导自己的生活，使自己从中受益，进而热爱中国传统文化、热爱自然，感悟人与自然的和谐相处之道。 |
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