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图书信息
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身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康:the cost of hidden stress
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| ISBN： | 9787111727545 |
定价： | ￥79.00 |
| 作者： | (加)加博尔·马泰(Gabor Maté)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2023年05月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 11,286页 |
装祯： | 平装 |
中图法： | R395.6 |
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2026-06-19
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图书简介 | | 本书讲述了一个人真的会死于孤独吗？有“癌症人格”这回事吗？基于科学研究和作者几十年执业医师的经验，这本书提供了与此相关的重要问题的答案，深入探讨了身心联系对疾病和健康的影响，以及压力和个人情感在一系列常见病中的作用。作者分享了许多具有启发性的案例研究和故事，探讨了压力和情感压抑在关节炎、癌症、糖尿病、心脏病、肠易激综合征和多发性硬化等疾病中的作用，并介绍了身心问题的七个“A”治疗原则，指导读者识别隐藏的压力，改进作为预防疾病前提的神经免疫机制。 |
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