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图书信息
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后疫情时代压力与情绪管理手册
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| ISBN： | 9787535980458 |
定价： | ￥29.80 |
| 作者： | 袁荣亲主编 |
出版社： | 广东科技出版社 |
| 出版时间： | 2023年06月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 169页 |
中图法： | R395.6-62 |
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更新日期
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1939
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2025-08-29
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图书简介 | | 本书分为：认识压力、察觉与识别压力、压力与情绪调节、压力管理应用，共四部分。主要内容包括：我们在追寻什么、疫情给我们的生活信念带来了哪些冲击、后疫情时代为何人类面临的压力困扰更明显等。 |
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