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图书信息
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正常吃饭也会瘦:90后营养师的独家沉浸式减肥法
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| ISBN： | 9787512721739 |
定价： | ￥59.80 |
| 作者： | 沈夏冰著 |
出版社： | 中国妇女出版社 |
| 出版时间： | 2023年01月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 214页 |
中图法： | TS974.14 |
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2025-11-20
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图书简介 | | 本书从专业营养师的角度，为读者介绍什么是肥胖，人为什么要减肥，帮助大家排除减肥路上的各种误区，并且也着重分析目前风靡的各种减肥方法，最后结合作者多年的专业减脂经验，提出沉浸式减肥法这种颠覆常识的减肥法，从营养学角度让大家重新认识减肥，让每个人都能拥有自己的“科学瘦身法”。 |
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