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图书信息
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精力管理:管理精力 而非时间 互联网+朝代顺势腾飞的关键
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| ISBN： | 9787515333564 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)吉姆·洛尔，(美)托尼·施瓦茨[著] |
出版社： | 中国青年出版社 |
| 出版时间： | 2015年08月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 240页 |
中图法： | B848.4 |
印次： | 2024.01重印 |
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2025-11-05
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图书简介 | | 本书从现状出发，提出了精力管理的概念，从身体、情感、思想和精神的能量这四个方面入手，开发了一套行之有效的改进方案，让劳逸结合、高效、健康的生活和工作方式彻底改变人们的生活，重塑全新的自我。全书共分为三部分十一章。 |
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