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图书信息
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重塑大脑回路:如何借助神经科学走出抑郁症:using neuroscience to reverse the course of depression, small change at a time
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| ISBN： | 9787111596813 |
定价： | ￥59.00 |
| 作者： | (美)亚历克斯·科布(Alex Korb)著 |
出版社： | 机械工业出版社 |
| 出版时间： | 2018年01月 |
开本： | 25cm |
| 页数： | 16,193页 |
中图法： | R749.405 |
印次： | 2024.06重印 |
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2026-06-26
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图书简介 | | 本书中通俗易懂地讲解了大脑如何导致抑郁症，并提供了大量简单有效的生活实用方法，帮助受到抑郁困扰的读者改善情绪，重新找回生活的美好和活力。本书基于最新的神经科学研究，提供了许多简单的技巧，你可以每天“重新连接”自己的大脑，创建一种更快乐、更健康的良性循环。 |
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