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图书信息
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相信自己足够好
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| ISBN： | 9787519297213 |
定价： | ￥48.00 |
| 作者： | 卢丹丹著 |
出版社： | 世界图书出版有限公司北京分公司 |
| 出版时间： | 2022年09月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 281页 |
中图法： | R395.6 |
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2025-12-23
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图书简介 | | 本书用故事的形式讲述了一位80后二胎妈妈的心理成长过程。主人公面临着无法一碗水端平的亲子关系、死水一般的婚姻关系以及自己与原生家庭的各种纠缠……她总觉得是这自己的问题，因为自己不够好，为此常常感到焦虑与无助。她试图做出改变，却又常常回到原点。在一位心理咨询师的帮助下，她走上了心理疗愈之路。心理咨询结束之后，她想明白了很多问题背后的逻辑，再次面对生活中各种复杂的关系时，她不再焦虑，而是去探寻更深层次的原因和真相，从而变得更加从容，对自己和身边的人都有了更多的理解和包容。 |
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