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图书信息
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高职高专体育与健康教程
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| ISBN： | 9787516530825 |
定价： | ￥46.00 |
| 作者： | 李萍，于飞，徐文博主编 |
出版社： | 航空工业出版社 |
| 出版时间： | 2022年06月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 203页 |
中图法： | G807.4;G647.9 |
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2026-04-30
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图书简介 | | 本书共分为7个模块，依次介绍了高等职业院校体育课及课外延伸所需学习的内容。其中，模块一介绍了高职高专学校体育、体育锻炼卫生常识、运动中常见的生理反应与运动损伤等内容；模块二至模块七依次介绍了篮球、排球、足球等大球运动，乒乓球、羽毛球、网球等小球运动，健美操、瑜伽、健美等塑身与健美运动，24式太极拳、长拳、太极扇等民族传统体育运动，田径、滑冰、滑雪等体能类运动，定向越野、气排球、毽球、初级花式跳绳等休闲与拓展类运动。附录中介绍了《国家学生体质健康标准》的相关指标和测试方法。 |
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