同类推荐
-
-
筋膜自我放松
-
¥48.00
-
-
人体肌肉与骨骼解剖卡片
-
¥78.00
-
-
人体肌肉与骨骼解剖卡片
-
¥78.00
-
-
人体肌肉与骨骼解剖卡片
-
¥78.00
-
-
肠道里藏着500个银河系？
-
¥45.00
-
-
局部解剖学操作指南
-
¥99.80
-
-
揭秘你的甲状腺:小蝴蝶的漫画之旅
-
¥49.00
-
-
心脏解剖图谱
-
¥238.00
-
-
人体物理学奥秘与健康
-
¥68.00
-
-
身体运转的秘密:人体细胞科学小百科
-
¥79.80
|
|
图书信息
|
|
|
|
人体运动彩色解剖图谱 弹力带减脂塑形训练
|
| ISBN： | 9787115553768 |
定价： | ￥69.80 |
| 作者： | 人邮体育解剖图谱编写组编著 |
出版社： | 人民邮电出版社 |
| 出版时间： | 2022年09月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 200页 |
中图法： | R322-64 |
相关供货商
|
供货商名称
|
库存量
|
库区
|
更新日期
|
|
|
|
|
|
|
其它供货商库存合计
|
29
|
|
2025-12-25
|
图书简介 | | 本书提供了80个经典的、针对全身各部位的弹力带训练动作，国家队体能教练亲自设计的新手健身方案，以及必备的基础健身知识。书中的每一个动作都配有专业健身教练示范的动作图解，高清3D肌肉解剖图及全面的健身建议，指出该训练动作的锻炼步骤、主要锻炼的肌肉、正确的呼吸方法和新手常见的错误。所有这一切都是为了让健身新手更快地拥有令人心动的完美身材。 |
|