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图书信息
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实用水中运动疗法
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| ISBN： | 9787560896830 |
定价： | ￥46.00 |
| 作者： | 卢天凤主编 |
出版社： | 同济大学出版社 |
| 出版时间： | 2021年11月 |
开本： | 26cm |
| 页数： | 141页 |
中图法： | R455 |
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2026-04-15
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图书简介 | | 本书通过对水中运动疗法的整体梳理，采用图文结合的形式，介绍了水中适应练习、水中太极、水中搏击、水中瑜伽、水中健身操、格拉斯环、布尔登科、水中力量训练等练习方法，并结合运动营养的特点和需求，提出相应建议。旨在帮助读者了解、掌握，并顺利开展水中运动治疗活动。 |
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