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图书信息
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坐月子一日三餐:视频版
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| ISBN： | 9787571328375 |
定价： | ￥39.80 |
| 作者： | 李宁主编 |
出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2022年07月 |
开本： | 23cm |
| 页数： | 170页 |
中图法： | TS972.164 |
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2025-12-17
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图书简介 | | 本书以时间划分，根据新妈妈产后每周身体的不同状态，为新妈妈搭配食谱，让新妈妈的月子坐得简单、吃得安心，使新妈妈远离产后虚弱、泌乳不足、腰酸腿疼、便秘肥胖、皮肤松弛、面色暗沉等问题。剖宫产妈妈、哺乳妈妈和非哺乳妈妈在产后所要面临的问题不尽相同，书中也给不同类型的新妈妈提供了不同地进补方案。 |
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