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图书信息
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皮肤复原28天计划:如何终结皮肤问题与逆转衰老
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| ISBN： | 9787571447991 |
定价： | ￥79.00 |
| 作者： | (英)尼格马·塔利布著 |
出版社： | 北京科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2026年06月 |
开本： | 24cm |
| 页数： | 252页 |
中图法： | TS974.1;R151.1 |
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北京人天书店有限公司
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2026-06-30
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2026-06-29
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图书简介 | | 本书带你透过皮肤的外在表象，找准问题的内在诱因，避开致敏致痘、损伤皮肤、加速衰老的“毁肤”食物，提供一套从内调出发的完整皮肤健康方案——通过科学挑选食材，调节生活方式，来平衡身体荷尔蒙、抗击炎症、补足皮肤所需营养，让皮肤由内而外焕发光彩。无论是恼人的肤色不均、晨起浮肿，还是难消的黑眼圈、反复的成人痤疮，跟着书中方法坚持，28天就能收获肉眼可见的改变。 |
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