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图书信息
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治愈自己:心理自助与自我训练
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| ISBN: | 9787506886192 |
定价: | ¥56.00 |
| 作者: | 朱宏颖著 |
出版社: | 中国书籍出版社 |
| 出版时间: | 2022年05月 |
开本: | 24cm |
| 页数: | 217页 |
中图法: | R395.6 |
相关供货商
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北京人天书店有限公司
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库区10/库区2/样本10
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2026-10-06
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524
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2026-09-24
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图书简介 | | 本书关注个体心理,在探究个体的心理需求与心理特征的基础上,解析个体常见不良心理,如焦虑、抑郁、自卑、悲观等产生的原因与表现,并系统性地阐析解决这些心理问题、进行心理自助与自我训练方法,帮助个体轻松、快速摆脱心理困扰。 |
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