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图书信息
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女子养生术
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| ISBN： | 9787539079790 |
定价： | ￥52.00 |
| 作者： | (日)水田小绪里著 |
出版社： | 江西科学技术出版社 |
| 出版时间： | 2021年12月 |
开本： | 21cm |
| 页数： | 255页 |
中图法： | R173 |
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2026-09-29
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图书简介 | | 本书主要分为三大部分：入门篇——有关健康与食材的基础知识；基础篇——构成人体的基本物质、五脏的功能、除饮食外有益于身体健康的妙招；应用篇——解决困扰自己健康的小问题。本书还从现代医学的角度分析了引发各种身体问题的原因以及从营养学角度为饮食调理提供了更有效的说明。本书的主旨是让普通人通过饮食进行自我调理。 |
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